7. 台東区
「サウナセンター」
超高温のサウナは
都内でも屈指のレベル
ドライサウナは約100℃と超高温クラス。
さらにアウフグースも行なっており、超熱波を体験できる。
水風呂はもちろん、約5～7℃に設定された冷房室「ペンギンルーム」で深くととのえる。
● 編集部のオススメPOINT！
初めてサウナに行く人にはぜひ体験してほしい、サウナと水風呂のバランスがとれた名施設。
サウナ 100℃
水風呂 14℃
「サウナセンター」
【住所】東京都台東区下谷2-4-7
【電話】003-3876-0016
【営業時間】24時間
【定休日】なし
【料金】1500円～
8. 新宿区
「テルマー湯」
歌舞伎町で楽しむ
本格サウナと天然温泉
高温サウナは、男性は約90℃、女性は約85℃と高めの設定。
さらには男性専用のミストサウナ、女性には専用の水素水入り泥パック＆塩サウナもある。
さらに約17℃の水風呂と、伊豆から毎日運搬される天然温泉が楽しめる露天風呂の組み合わせで、完璧にととのえる。
● 編集部のオススメPOINT！
サウナ室は広くて快適。
露天風呂で温泉も楽しめる、まさに都会のオアシス的サウナです。
サウナ 男55℃、95℃
女50℃、95℃
水風呂
15℃
「テルマー湯」
【住所】東京都新宿区歌舞伎町1-1-2
【電話】03-5285-1726
【営業時間】24時間
【定休日】なし
【料金】2700円(一般)、2500円(会員)
9. 港区
「サウナ東京」
個性派サウナが勢揃い
2023年誕生の話題の新施設
昭和遠赤やラップランド地方から取り寄せた木材「ケロ」を使った手酌蒸気など、5種類の個性派サウナが楽しめる。
毎日アウフグースが開催され、設備やコンテンツの充実ぶりは初心者から上級者まで幅広く楽しめる施設となっている。
● 編集部のオススメPOINT！
種類豊富なサウナだけでなく、温度の違う3種類の水風呂や60人以上が着席できる大型の休憩スペースなど、すべてが規格外！
サウナ 55℃、70℃、90℃、95℃、100℃
水風呂
8℃、15℃、22℃
「サウナ東京」
【住所】東京都港区赤坂3-13-4
【電話】03-5544-8478
【営業時間】5:00～翌3:00
【定休日】不定休
【料金】1500円～
10. 港区
「オアシスサウナ アスティル」
新橋の街で愛される
大人御用達の老舗サウナ
ドライサウナでは約15分ごとにオートロウリュによるウォーターセレモニーが開催され、光のパフォーマンスが楽しめる。
サウナストーブに落ちた水が蒸気と熱気、マイナスイオンを発生させ、潤いと癒しを与えてくれる。
● 編集部のオススメPOINT！
オートロウリュで光るライトがなんともアダルト。仕事で疲れた体を優しく受け止めてくれるサウナは年を経るごとに心地いい。
サウナ
48℃、80℃
水風呂
15℃
「オアシスサウナ アスティル」
【住所】東京都港区新橋3-12-3
【電話】03-5401-0356
【営業時間】12:00～翌10:00
【定休日】なし
【料金】1980円～